Studio
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Programme
Nos cours
lundi
Pilates 1/2 9h00- 9h55
Pilates adapté 10h05-11h00
Pilates 1 12h30- 13h25
Reformer 11h15-12h15
Reformer 17h00-18h00
Reformer 18h15-19h15
mardi
Reformer 8h30-9h30
Pilates 1/2 12h30-13h25
Pilates 1/2 18h00-18h55
Yoga yin yang 19:15-20h30
Jeudi
Reformer 8h30-9h30
Reformer 9h45-10h45
Reformer 11h00-12h00
Pilates 1/2 12h30-13h25
Pilates adapté 17h45-18h45
Vendredi
Pilates 1 12h30- 13h25
Reformer 18h00- 19h00
Pilates avec Mileva ( remplaçante ) et Florian
Yoga avec Adèle ( remplaçante )
Les cours à faible fréquentation sont susceptibles d'être modifiés.
En cas de cours avec 2 inscrits seulement, il sera soit annulé, soit modifié en cours Reformer (2pts/pers).
Le 1er cours collectif est gratuit ( cours d'essai)
Pas de cours d’essai en Réformer
Voir tarifs dans l'onglet "à propos"
Niveau débutant et intermédiaire = Niveau 1
Niveau intermédiaire et avancé= Niveau 2
Adapté: reprise sport, senior, post op, douleurs chroniques...
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45 min
.Durée variable
1 séance = 1 point1 h
1 séance =2 points1 h
1 séance =4 points1 h 15 min
1 séance = 1 point
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